ผลิตภัณฑ์บำรุงกระดูกและข้อ มีอ.ย. มีผลวิจัย

บทความ / ข้อ-กระดูก

อย่าปล่อยให้รองช้ำทำร้ายใจ รักษาได้ แค่เปลี่ยนรองเท้า

โรครองช้ำ คือ อาการเจ็บแปลบที่ฝ่าเท้าคล้ายกับเข็มขนาดเล็กแทงฝ่าเท้านับพันในเวลาเดียวกัน ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกเจ็บทรมาน เพราะเท้าจะต้องใช้รองรับน้ำหนักของร่างกายทั้งหมด จะก้าวเท้าเดินแต่ละทีลำบากมาก ทว่ารองช้ำสามารถรักษาได้ง่าย ๆ แค่เปลี่ยนรองเท้าให้มี 6 สิ่งต่อไปนี้

  • Deep heel cup เป็นส่วนที่ช่วยในการห่อหุ้มส้นเท้าเอาไว้ ไม่ให้แรงกระทบจากพื้นมาที่เท้าเวลาเดินรุนแรงมากเกินไป
  • Cushioning ส่วนพื้นรองเท้า ต้องลดแรงกระแทก ให้สัมผัสเวลาเดินนุ่มเท้าที่สุด แต่ไม่เปลี่ยนรูปเท้า
  • Arch support ตัวเสริมที่กลางอุ้งเท้า ช่วยให้รองเท้ารองรับสรีระเท้าได้ดีมากขึ้น
  • Outsole flexibility ส่วนของพื้นรองเท้าแต่อยู่ด้านนอกตัวรองเท้า จะช่วยเพิ่มความยืดหยุดได้ดี
  • Rocker bottom shoe รูปทรงของรองเท้าจะต้องเข้ากับรูปเท้าไม่โค้งงอเกินไป และไม่แข็งมาก
  • Extra depth design แผ่นรองเท้า ไอเทม! ที่คนเป็นรองช้ำต้องมี! เลย ลดอาการเจ็บเวลาเดินได้ดี
กลับหน้ารวม
อัลบั้มอื่นๆ

น้ำส้มสายชูหมัก เคล็ดลับดี ๆ ดูแลเส้นผม ที่ไม่ควรพลาด

อ่านต่อ

แนะนำ 5 วิธี ตรวจเช็ค คุณ เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทหรือไม่

อ่านต่อ

3 ประโยชน์ที่น่าประหลาดใจของวิตามินดี ที่มีผลต่อกระดูก

อ่านต่อ

LOADING . . .

เราใช้คุกกี้เพื่อปรับปรุงประสบการณ์ของผู้ใช้และความพึงพอใจของการเยี่ยมชมของคุณ เพิ่มความสะดวกในการเรียกดูและทำให้คุณสามารถเชื่อมต่อกับโซเชียลมีเดีย เมื่อคุณใช้งานเว็บไซต์นี้ต่อไปแสดงว่าคุณยอมรับคุกกี้ที่จำเป็นซึ่งจำเป็นสำหรับฟังก์ชั่นของเว็บไซต์ เมื่อคลิก “ยอมรับ” จะถือว่าคุณอนุญาตให้เราใช้คุกกี้ทั้งหมดตามนโยบายคุกกี้ของเรา คุณสามารถปรับคุกกี้ของคุณได้ทุกเมื่อในโปรแกรมจัดการคุกกี้ของเรา