กระดูกเชิงกราน ปัญหาหลัก! อาการปวดหลังของผู้หญิง แก้ได้
โรค Sacroiliac Joint Dysfunctio เป็นหนึ่งในโรคที่มีอาการปวดหลัง ซึ่งเกิดจากการข้อต่อกระดูกเชิงกราน ในตำแหน่งสะโพกเกิดความผิดปกติ โดยผู้หญิงที่มักจะรู้สึกปวดหลังบ่อย ๆ ต้องสังเกตอาการ 5 ข้อ ดังนี้
- ปวดหลัง และสะโพก ร้าวลงมาที่ขา โดยที่ไม่ทราบสาเหตุ
- รู้สึกปวดที่สะโพกอย่างรุนแรงในตอนที่ลุกยืน หรือ พลิกตัว
- ขาอ่อนแรง ไม่สามารถเดินได้นานเหมือนเมื่อก่อน
- นอนหลับไม่สบายตัว มีอาการปวดหลัง และสะโพกตลอดเวลา
- วิ่ง หรือ เล่นโยคะไม่ได้เลย มีอาการปวดที่หลังและสะโพกรุนแรง
โดยอาการข้างต้น เป็นกลุ่มของโรค Sacroiliac Joint Dysfunctio ที่ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด หากรู้ตัวตนเองเข้าข่ายให้รีบพบแพทย์ และทำการรักษาได้ 2 แนวทางที่นิยมกัน ดังนี้
- รักษาแบบที่ไม่ต้องใช้การผ่าตัด คือ การรักษาด้วยการทานยา การทำกายภาพ การออกกำลังกาย หรือ ฉีดยาลดปวด เป็นต้น แต่ต้องเป็นกลุ่มที่อาการไม่รุนแรงมาก
- รักษาแบบต้องใช้การผ่าตัด ซึ่งแพทย์จะทำการรักษาแนวทางนี้ หากมีอาการรุนแรง