การดูแลร่างกาย ชำระล้างทำความสะอาดเป็นเรื่องที่ต้องทำเป็นประจำทุกวันปกติ แต่การทำความสะอาดเส้นผมนั้น หลายครั้งมักมีการตั้งคำถามว่าที่จริงแล้ว เราจำเป็นที่จะต้องทำความสะอาดเส้นผมทุกวันหรือไม่ วันนี้เราเลยเอา Checklist ที่ควรดู มาให้ทุกคนลองเอามาเช็คกันดูดีกว่า ว่าถึงเวลาที่เส้นผมควรทำความสะอาดแล้วหรือยัง

• สำหรับปริมาณที่เหมาะสมในการทำความสะอาดเส้นผมแบบปกติ
  ควรอยู่ที่ประมาณ 4 ครั้งต่อ 1 สัปดาห์ หรือเรียกง่าย ๆ ก็คือการทำความสะอาดเส้นผมแบบวันเว้นวันนั่นเอง
  
  
• โดยปัจจัยอื่น ๆ ในการเลือกทำความสะอาดเส้นผมที่ควรเอามาตัดสินใจร่วมด้วยก็คือ
  สภาพเส้นผม หากคุณมีสภาพเส้นผมที่ค่อนข้างใหญ่ และหนามากกว่าปกติ แนะนำว่าให้สระผมประมาณ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว หรือหาคุณมีเส้นผมที่ค่อนเล็ก ละเอียด และบาง ก็สามารถทำความสะอาดเส้นผมได้เป็นประจำในทุกวัน เพราะสภาพเส้นผมแบบนี้จะค่อนข้างเจอกับอาการมันได้ง่ายกว่าเส้นผมหนา