ความเครียด อีกหนึ่งปัญหาที่สามารถบั่นทอนสุขภาพให้แก่ร่างกายได้อย่างมากมาย และนอกจากร่างกายแล้ว ความเครียดอย่างเป็นอีกหนึ่งตัวการร้าย ที่จะทำลายเส้นผมจนเกิดปัญหาเส้นผมขาดหลุดร่วงได้อีกด้วย
สำหรับกลุ่มเสี่ยงในยุคนี้ ที่มักจะเกิดความเครียดมากกว่าคนในวัยอื่น ๆ
นั่นก็คือกลุ่มวัยกลางคน ที่กำลังอยู่ในยุคของมนุษย์เงินเดือน จะต้องเผชิญกับปัญหาความเครียดในเรื่องของหน้าที่การงาน ไหนจะต้องใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบในแต่ละวัน เพื่อให้ทันกับความต้องการของงาน จึงเกิดปัญหาความเครียดสะสมหนัก จนเผลอทำร้ายเส้นผมอย่างไม่รู้ตัวได้

วิธีแก้ไขและดูแลตัวเองเมื่อเกิดภาวะความเครียด จนเส้นผมหลุดร่วง

• แก้ไขปัญหาความเครียดจากต้นตอ ย้อนดูสาเหตุที่ทำให้เกิดความเครียด และแก้ไขปัญหาให้ตรงกับจุดที่เกิดขึ้น
  
  
• รับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ โดยเน้นไปที่โปรตีน เป็นหลัก เพราะจะช่วยส่งเสริมให้เส้นผมมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง
  
  
• ทานอาหารที่มีการต่อต้าน การเสริมสร้างฮอร์โมน DHT ที่จะกระตุ้นให้ร่างกายเกิดภาวะความเครียดได้ง่าย
  
  
  
  
  HSCthailand
  • ปรึกษาปัญหาผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน ได้ที่
  • Hair Solution Clinic ทุกสาขา
  • คลีนิกรักษาผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน
  • Call Center : 091-989-5353